Hidratação

Bom dia, o tema de hoje será a hidratação da pele, porque o frio se faz sentir e devemos de cuidar de nós... Espero que gostem!!!

Hidratação para a pele no Inverno - Saiba como cuidar com muita hidratação: O inverno está a deixar a sua pele seca? Quase de certeza a resposta foi sim. O Inverno deste ano está muito rigoroso e sua pele está a exigir uma hidratação perfeita e cuidados extras para continuar ainda mais linda e saudável! A frio pode causar as seguintes reacções à sua pele, se não for correctamente hidratada: - Prurido ou aquelas indesejáveis coceoras que aparecem devido à hipersensibilidade ao frio, junto à descamação da pele. A coceira intensa pode gerar o aparecimento de outras infecções por bactérias ou fungos; - Dermatite Atópicaé uma doença comum no inverno que aparece em manchas ásperas e pruriginosas que podem se tornar mais agressivas no inverno. - Urticária ao frio que aparece em manifestações alérgicas, pode ser localizada ou generalizada. Surgem pápulas, placas, edermas, eritemas e prurido intenso. Contra essas reações podemos recorrer às seguintes indicações: - Beber muita água para evitar o ressecamento da pele, controlar o consumo de alimentos gordurosos e consumir muitas frutas, legumes e verduras; - Não tome banhos longos e quentes; - Prefira sabonetes emolientes e suaves; - Evite esponjas que agridem a pele; - Use toalhas macias; - Fique atenta a ambientes com ar condicionado, pois estes que fazem com que a pele perca mais água; - Use luvas de borracha quando for usar produtos de limpeza; - Aproveite os dias de sol que estimulam a hidratação natural da pele, não se esquecendo de fazer o uso de filtro solar que ainda continua fundamental, mesmo no inverno; - Use roupas de algodão por baixo de roupas de lã, para evitar o contacto de tecidos sintéticos com a pele; Além destes cuidados, o fundamental é a hidratação. Em baixo você vai conhecer cremes hidratantes que proporcionam muitos benefícios à sua pele no inverno. Hidratação para o rosto A parte mais sensível e evidente do corpo é o rosto. No inverno, a pele necessita da ação protectora de lipídeos que conseguimos através de uma boa alimentação e uma perfeita hidratação. De seguida irei dar dicas de alguns bons cremes hidratantes: